la dukan va avanti! Che belle giornate finalmente!! Oggi mi aspettano le erbacce nell orto......
Ieri mi sono pappata: caffè e latte, petto di pollo ai ferri, 2 confezioni di fiocchi di latte, un budino/cremina fatto da me, salmone affumicato.
Di certo non soffro la fame!!!!!!!!
una tazza di latte scremato, un cucchiaio raso di maizena, un tuorlo d'uovo e aroma a piacere!!in teoria andrebbe un cucchiaino di dolcificante ma l ho finito e ho messo un cucchiaino di zucchero!!!piccolo peccatuccio!!!cmq mettete tutto dentro un bricchetto, portate ad ebollizione e se volete cremina mangiate tiepido, altrimenti in frigor un paio d ore diventa un budino!
Oggi finalmente verdure!siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!a domani belle!!!
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